Bacaini.ID, KEDIRI – Studi terbaru yang diterbitkan National Health Service (NHS) mengatakan minuman sehari-hari, khususnya teh dapat meningkatkan kemampuan otak bayi.
Sebuah penelitian menunjukkan secangkir teh yang diminum ibu hamil setiap hari selama kehamilan dapat membuat bayi lebih cerdas.
Balita yang ibunya rutin minum teh secangkir per hari selama hamil diketahui lebih baik dalam hal belajar, berpikir, dan bergerak secara umum.
Namun itu tidak berlaku pada kopi. Para ilmuwan tidak menemukan hubungan signifikan antara mengonsumsi kopi selama kehamilan dengan perkembangan anak.
Dikutip dari The Sun, penelitian dilakukan dengan menggunakan tugas bermain dan kuesioner, membandingkan anak berusia tiga tahun yang ibunya minum teh selama kehamilan, dengan yang tidak minum sama sekali.
Hasilnya, tidak ada efek yang terlihat pada bayi yang ibunya minum teh hanya pada trimester pertama.
Sementara ibu hamil yang minum teh setiap hari hingga trimester kedua, usia kehamilan 13 hingga 28 minggu, anak mereka punya keterampilan motorik halus dan kognitif yang lebih baik.
Ibu hamil yang minum teh pada trimester akhir kehamilan, sejak usia kandungan 28 minggu hingga lahir menunjukkan peningkatan kekuatan otak dan mobilitas pada bayi.
Anak-anak yang ibunya minum teh secara rutin selama masa kehamilan mendapat skor terbaik pada perkembangan balita mereka.
Hanya saja para peneliti tidak dapat menentukan bahan apa dalam teh yang bertanggung jawab atas peningkatan kemampuan otak tersebut.
Namun perlu diingat juga, dalam penelitian lain oleh tim peneliti Tiongkok, ibu hamil harus mematuhi batas kafein yang dianjurkan.
NHS menyarankan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 200 mg kafein sehari. Secangkir teh diketahui mengandung 75 mg kafein dan 100 mg dalam secangkir kopi.
Penulis: Bromo Liem
Editor: Solichan Arif
