• Login
Bacaini.id
Saturday, May 30, 2026
  • BERANDA
  • BACA
  • SOSOK
  • EKONOMI
  • BACAGAYA
  • INTERNASIONAL
  • OPINI
  • TEKNO & SAINS
  • REKAM JEJAK
  • PLURAL
  • HISTORIA
  • INFORIAL
  • BACA DATA
No Result
View All Result
  • BERANDA
  • BACA
  • SOSOK
  • EKONOMI
  • BACAGAYA
  • INTERNASIONAL
  • OPINI
  • TEKNO & SAINS
  • REKAM JEJAK
  • PLURAL
  • HISTORIA
  • INFORIAL
  • BACA DATA
No Result
View All Result
Bacaini.id

Berkebun Bisa Membunuh Stres, Percayalah

ditulis oleh
12 August 2024 19:16
Durasi baca: 1 menit
Ilustrasi berkebun. Foto: unsplash

Ilustrasi berkebun. Foto: unsplash

Bacaini.ID, KEDIRI – Berkebun di sela padatnya pekerjaan bisa menjadi pilihan yang produktif. Selain mengasyikkan, berkebun tak harus membuat dahi berkerut.

Berkebun tak harus berada di sawah. Aktivitas ini bisa kamu lakukan di depan rumah atau lahan kecil di belakang rumah.

Dengan memanfaatkan lahan seadanya, kamu bisa menanam bunga yang disukai. Jika ingin tanaman yang lebih “bermanfaat”, aneka sayur dan buah bisa menjadi pilihan untuk ditanam. 

Meski terlihat melelahkan, namun percayalah jika berinteraksi dengan alam bisa menurunkan stres dan pikiran. Selain itu, tubuh menjadi sehat karena aktivitas fisik yang dijalani. Menanam, mencangkul, dan menyiram akan menambah  kebugaran.

Memulai berkebun di pagi hari menjadi waktu yang paling direkomendasikan untuk dicoba. Udara pagi yang sejuk akan memberi asupan oksigen segar buat paru-paru. Hasilnya, pikiran dan konsentrasi pasti meningkat.

Dimulai dengan menanam bibit tanaman, lalu rutin merawatnya, akan memberi pencapaian dan hasil akhir yang memuaskan. Jika diseriusi tak menutup kemungkinan akan membuka jalan keuntungan dengan penjualan hasil panen loh.

Selain pencapaian, berkebun juga bisa menumbuhkan rasa ingin tahu dan belajar banyak hal. Minimal belajar tentang tanaman dan metode tanamnya. Kita juga lebih peka dan peduli pada makanan karena mengerti proses tanam hingga panen komoditas yang dikonsumsi.

Yuk dicoba.

Penulis: Eka Lutfiana
Editor: Hari Tri W

Print Friendly, PDF & EmailCetak ini
Tags: berkebunmengatasi stres
Advertisement Banner

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended

Pengembangan fasilitas Stasiun Madiun oleh KAI Daop 7 Madiun dengan pembangunan peron tinggi dan perluasan area parkir

KAI Daop 7 Madiun Kembangkan Stasiun Madiun, Parkir Diperluas hingga Bangun Peron Tinggi

Latihan squat untuk menjaga kesehatan otot bokong atau glutes

Otot Bokong Ternyata Pengaruhi Umur Panjang, Ini Penjelasan Ahli Kesehatan

Samanhudi Anwar duduk di rumahnya di Kota Blitar sambil berbincang mengenai politik dan KONI Kota Blitar

Samanhudi Anwar Never Give Up di Tengah Polemik KONI Kota Blitar

  • Panitia seleksi rekrutmen perangkat Desa Gogodeso Kabupaten Blitar menghentikan sementara tahapan seleksi akibat polemik peserta

    Rekrutmen Perangkat Desa Gogodeso di Blitar Ricuh, Siapa Bermain?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Red Ruby Maia Estianty Jadi Sorotan di Pernikahan El Rumi, Ini Mitos Merah Delima dalam Tradisi Nusantara

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sinyal Tegas Wali Kota Blitar soal Dana Hibah KONI, Problem Hukum Samanhudi Jadi Kajian

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Begini Rasanya Sekolah Zaman Penjajahan Belanda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jejak Offshore di Balik Perusahaan Sawit Papua

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Bacaini.id adalah media siber yang menyajikan literasi digital bagi masyarakat tentang politik, ekonomi, sosial, budaya, hukum, pertahanan keamanan, hiburan, iptek dan religiusitas sebagai sandaran vertikal dan horizontal masyarakat nusantara madani.

No Content Available
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Beriklan
  • Redaksi
  • Privacy Policy

© 2020 - 2026 PT. BACA INI MEDIA. Hak cipta segala materi Bacaini.ID dilindungi undang-undang.

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • BACA
  • SOSOK
  • EKONOMI
  • BACAGAYA
  • INTERNASIONAL
  • OPINI
  • TEKNO & SAINS
  • REKAM JEJAK
  • PLURAL
  • HISTORIA
  • INFORIAL
  • BACA DATA

© 2020 - 2026 PT. BACA INI MEDIA. Hak cipta segala materi Bacaini.ID dilindungi undang-undang.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In